顔コリほぐしというフレーズを聞いて「えっ？顔にもコリがあるの？」「そういえば、目が疲れると自然に瞼を押していたな」「顔にコリがあるとは認識していなかったけど、確かに納得！」なんて方も多いのではないでしょうか。
コリと一言で言っても、人によって凝り方は実に様々で、コリという一つの概念の中に老廃物・セルライト（脂肪）・水分（浮腫み）・疲労物質（ナトリウムや酸）などがあり、個人個人、その含有している比率が違うと、わたしは認識しています。
顔のコリをほぐすと、なぜ小顔になり若々しくなれるのか？
その理由は、顔の柔らかさとコリ（量や厚み、重み）が関係しています。人が自分の顔に老いを感じる時、顔が硬くなってコリが溜まって下垂し、たるみが出ている事が多いです。（身に覚えはありますか？）
わたし達の顔は、日々コリが蓄積され、実は少しずつ顔の形が変化しています。面白いですね。ほぐすことで逆もしかりです。
お顔のコリをほぐしていくと、硬くなった筋肉がほぐれ不要な老廃物やセルライト、浮腫みが流れていきます。すると不要物でいっぱいだったお肌は柔らかさを取り戻し、血流やリンパの流れが良くなり、そうすることでお肌は元気を取り戻し、内側からふっくら透明感のある肌という現象が起こるんですね。
眉間やほうれい線、ゴルゴ線、マリオネット線といったシワやたるみは、溜まったコリの重さが下垂したものよることが多く、この場合もポイントを捉えてコリをほぐしていくことで改善できます。
完璧を求めるとキリがありませんが、ほぐすだけでこれだけの変化や効果が見込める自然な美容法はやって損はないと、わたしはいつも思います。
同じ40歳でも、生き生きと若々しく見える、すると皆さんの生活も自然と前向きに明るくなっていくのではないかと思います。
皆さんの生活の一部に顔コリほぐしを上手に取り入れてみて下さいね。
